大巴车载着我们来到集美华侨大学的龙舟训练基地体验划龙舟。甩手、弯腰、压腿、踢腿……基地的教练带着我们做了一系列的热身运动，然后我们每人拿着一支船桨到训练池里练习划龙舟。
“靠船舷两边坐。坐右边的把右脚伸直，坐左边的把左脚伸直。”教练站在训练水池边指挥我们坐好。“一只手抓着桨的下边，另一只手抓着桨最顶端的地方。”教练拿着桨，做着示范，我们跟着他练习划桨，学习怎样前进、倒退、停船。“要想划得快，就得团结，齐心协力。一齐出水，一齐入水！”
练习结束后，我们穿上救生衣，拿上船桨，高个子的同学还把桨扛在肩上，雄赳赳气昂昂地朝着停在湖边真正的龙舟走去。
我们四年段和六年段的分成两组，分别登上蓝色和红色的龙舟。我们要比赛谁先到达指定位置。
“哔！”口哨声一响，我们开始用力划了起来。我有些兴奋，又有些紧张，我们这组能赢吗？这么一想，手有些发抖。教练朝着我们喊道：“听我口令，一、二、三、四！”我们手里的桨随着口令一前一后动了起来，龙舟慢慢向前进。随着口令越来越快，我们划的速度也越来越快，龙舟快速向前驶去……最终，我们红队超过蓝队，战胜了蓝队！“耶！”欢呼声在水面上飘荡……
齐心协力，团结力量大！我体会到了团结的神奇力量！
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