暑假最难忘的一件事作文400字

　　今天姑妈带我、表哥和表姐去游泳。

　　我跳进水池里，本以为会游泳，可是我却扑腾了几下，喝了好几口水。

　　姐姐看见我这样，便过来教我游泳。首先学憋气，姐姐告诉我，要深吸一口气，然后在水中憋住。我照着做，结果又喝了好几口水。姐姐耐心地教我憋气，又练了好几遍，终于学会了憋气。

　　接着姐姐教我学漂浮，这可不是一件容易的事。姐姐告诉我要保持身体放松，同时憋气然后手脚抬平，就会浮在水面上，如果有紧张或害怕就会沉入水中。刚开始时姐姐用手托住我的身体让我慢慢适应，后来姐姐慢慢把手松开后，我居然能够把身体浮在水面上了。

　　最后，姐姐教我换气和手脚的动作，姐姐说：“头在水下时，双手要合十，并且在头上伸直；当换气时，手要向两边拨水，然后回到胸前，在回到伸直状态。”姐姐说完后，就托着我进行练习。

　　我刚学会游泳，天色就晚了，于是姑妈就带我们回家了。

　　虽然我还没完全学会游泳，但是游泳带来的兴奋的心情已经在我心中荡漾，无法抹去。

　　这就是我在暑假最难忘的一件事——第一次学游泳。

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