曾记得有这样一句印度谚语播种行为便收获习惯,播种习惯便收获性格,播种性格便收获命运。好的习惯,可是你终身受益。
当你体力差时,你是否忘记了运动健身是一种好习惯,每天清早的晨练,可使你神清气爽;每天中午的小憩,可使你精力充沛;每天傍晚的散步,可是你养精蓄锐,前苏联大文豪列夫托尔斯泰,一生热衷与体育事业,坚持锻炼身体,使他以充沛的精力写出了不朽的巨著复活、战争与和平。正如爱莫斯所说健康是人类第一大财富。的确,如果把健康比作一,那么事业、金钱、地位、权势都是零,一都没有了,再多的零又有何用我们只有珍惜自己的健康,成功之门才有可能向你打开。
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