爸爸，我想对您说，您辛苦了。这句话已经埋藏在我肚子里很久了，一直没能对您说，现在就把我肚子里藏的这些事一一都“吐”出来吧！您可听好了。
因我的脚有病，您每次上学放学都来接送我，我很感激。要是您还没来，我只能呆在教室里玩涂改液或眼巴巴地盼着您能早点来。您一到，就面无表情地说“对不起，我来晚了，今天病人太多，我离不开身，请原谅。”听了这些话，我的心里有种说不出的滋味，心里像打翻了五味瓶，酸、甜、苦、辣什么味儿都有。
记得有一次，您推着我，一路有说有笑，到斜坡的时候，我没扶稳，摇摇晃晃地摔了下来，痛得我哇哇大叫。从那时起，您就担心我的病再一次复发。您每次还没看完病人就赶来接我，然后又急匆匆地赶回医院，您真是太好了。
您就像头老黄牛，每天夜以继日地工作，还要照顾我，我为有您这样的好爸爸而感到自豪。
爸爸，我打心眼里想对您说“您辛苦了，我爱您。”
爸爸，我想对您说的话有千万句，但我最想对您说的一句话是：请您戒烟戒酒！
爸爸，我想对您说：“您不要再饮酒了，饮酒对身体没好处。很多专家都说过：酒中含有酒精，如果人饮酒过量，轻者闹一两次肚子，或者肠道不通，重者则可能伤害到大脑和神经系统，后果非常严重！况且，您现在已经人到中年，工作和家庭的压力都很大，要是每星期再和同事、朋友去聚会喝酒， 您的身体状况就会急剧下降。您每次喝过酒后，头重脚轻，晕晕乎乎。聚会本来无可非议，但酒精可以使人中毒，暴饮死亡的例子还少吗？难怪妈妈多次跟您发火。也真是的，难道您嗜酒如命吗？如果不是，那就请您尽量少喝，不喝是最好不过了，您有健康的体魄，是我最大的心愿。爸爸，您能做到吗？”
爸爸，我还想对您说：“请您以后不要再吸烟了。我从学校发的健康知识宣传册中了解到：烟草中含有尼古丁，它能导致各种疾病，如：癌症。一支烟中的尼古丁，被人吸进肺里，需要五年的时间才能从人的身体中排出，您吸的烟，到您死恐怕都排除不完。在科技馆里，我看见过一个泡在瓶子里吸烟人的肺，是棕色的，千疮百孔，太吓人了，难道您愿意这样吗?在您喷云吐雾、自得其乐时，您是不自觉在损害您的身体健康呀！爸爸，别再吸烟了，求死您了。您要是再不戒烟，我可真得跟您急了。”
我的好爸爸，我真希望您能听儿子的，如果您能戒酒戒烟，我们家其乐融融，那该多好呀！
我亲爱的爸爸，有一件事，我一直都把它埋藏在心底，很久，很久了。今天，我想对您说：戒烟吧！
爸爸，您是医生，您必然知道吸烟对人体的危害是多么的巨大，可您为什么还是执迷不悟呢？
吸烟有能使人嘴唇发紫、牙齿发黄、肺功能下降，甚至可能染上肺癌等危害。只要一到那些允许客人吸烟的饭馆、门市部里，我只想调头就走。因为，我的身体还在发育期间，我还是个未成年人，我闻不起烟味，我从来不接触烟味。像我一般年龄的人，接触了烟味，就会影响身心的健康发展，所以，我不能闻它，我不想闻它，我也不敢闻它。
一次，我在客厅里翻书看,您和妈妈就并肩坐在我附近,一抬头就能看见您们。我漫不经心地看了您们一眼。真是不看不知道，一看吓一跳啊！映入我眼帘的一番景象着实让我大吃一惊：妈妈的嘴唇明显呈红色，而您的嘴唇却是紫色的。我在书上看到过这样一段话：人的嘴唇的外皮很薄，又没有颜色，外皮下流动的血液就会透出来，让我们看得很清楚。因此，嘴唇红的人，就表示这个人很健康。这说明了什么？这说明了您不健康！爸爸！难道您想终有一天，让香烟把您给害了，撒手西去，留下您悲痛欲绝的家人吗？还有，每当别人笑的时候，露出的总是洁白如雪的牙齿，而您呢？露出的却是黄牙齿！这使不认得您的人看见了，也会毫不犹豫地断定：您吸过很长时间的烟了！面对这些，我是无比尴尬，但又无可奈何。
爸爸，我想对您说：戒烟吧！
心里不痛快时，总爱回忆起上学前那段美好的时光。那时天比现在的蓝，树比现在的绿.花比现在的艳，周围的世界热闹极了，连树旁的小狗都和我招呼。
然而最让我难望的就是爸爸您了。那时的我是您的掌上明珠.总能猜中我喜欢的东西。并给我一个意外的惊喜.那是的您和蔼可亲.我就像一只欢快的小鸟在您的呵护下叽叽喳喳唱着欢快的歌。
还记的那次吗？我对一个叔叔家的大娃娃爱不释手，您发现了，悄悄地告诉我，说有一个白胡子老人，非常喜欢小孩子。小孩子如果想得到什么礼物，只要把名子记在心里，默默地祈祷自己要做一个好孩子，老人就会听到，就会在圣诞节的时候把礼物送到家中。我照您的做了，果然在圣诞节那天在凉台上找到了这个让我欣喜若狂的礼物，后来才知道那是您精心为我准备的。
爸爸，那时的我多么幸福，回想起来多么令人陶醉。哎！那些美好的时光不会回来了。
不知什么时候开始，您变了。当然，不能全怪您.我那翻跟头似的考试成绩也确实叫人上火，可您劈头盖脸，不问青红皂白的训斥也真叫人受不了。
“时光如流水”难到它真的将您对我的爱冲走了吗？爸爸，我知道您依然疼我.爱我。可“望女成凤”的急切心情使您离我越来越远。爸爸，我真的好想对您说：“请您理解我。我自己会知道努力的。”
昨天，我做了一个梦：在深蓝的夜空中，您高高地把我举过头顶，快活的转着圈。我欢快的笑声在夜空中回响，您也笑了，那笑容一如从前那样慈祥……
爸爸，我想对您说：“但愿这不是梦。”
爸爸，您什么都好，就是太爱玩游戏。下班回家玩，吃完饭没事又玩来。 看，你又玩起来了。就像往常一样，坐在电脑前全神贯注地玩，你仿佛在游戏中漫游，连我叫你都没听到，直到我拍了拍你的肩膀，你才回答了我一个“哦”字。还有好几次我放学回家也发现你在玩，就连半夜我起来上厕所还发现你依然坐在电脑前玩游戏。
有一天，当你坐在电脑前，我把作业给你检查，你顺手拿过作业说：“我会帮你检查的，你去弹钢琴吧。”结果，到我弹完琴问你作业检查完了没有，你却说：“还没有，你先去睡觉吧，我会帮你检查的。”我无可奈何，只好去睡觉了。
爸爸，我真想对您说，你在玩游戏的时候有没有想过你的身体健康？你是我们家唯一的顶梁柱，要是你玩游戏弄坏了身体不舒服那可怎么办呀！
最后，我想说出这发自我内心的呼喊“爸爸不要沉迷网络，多陪陪我们吧，您能答应吗？”
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